Lehký masážní a rehabilitační míč pro stabilitu, protahování a jemné posilování.
Ideální pomůcka pro rehabilitaci, pilates i domácí cvičení — aktivuje hluboké stabilizační svaly a zlepšuje držení těla.
Benefity
- Zlepšení stability a rovnováhy — vhodné pro cílené stabilizační cviky.
- Aktivace core svalstva — posiluje břišní, zádové a pánevní svaly.
- Všestranné použití — rehabilitace, pilates, masáž i relaxace.
- Lehký a skladný — snadno se přenáší a skladuje.
- Bezpečné pro seniory i děti při správném využití a nízké zátěži.
Parametry
| Výrobce | yellowSPORT |
| Průměr | 22 cm |
| Materiál | vysoce kvalitní PVC (odolné, snadné čištění) |
| Barva | zelená, růžová |
| Určení | Rehabilitace, pilates, jemné posilování, masáž |
|---|
Tipy k použití
- Nastavte tlak vzduchu podle cviku: méně vzduchu = měkčí kontakt, více vzduchu = pevnější opora.
- Cvičte pomalu a kontrolovaně — Overball je určen pro stabilizační a korekční cviky.
- Vhodné jako doplněk k protahování, dýchacím cvičením nebo jako sedák na židli pro lepší držení těla.
- Pravidelně kontrolujte povrch a ventil — při poškození míč vyřaďte z používání.
