Propriocepce je smyslový mechanismus, který umožňuje tělu vnímat polohu a pohyb jednotlivých částí těla bez nutnosti vizuálního nebo taktilního kontaktu. Tento smysl je zodpovědný za to, jak se orientujeme ve svém těle a jak udržujeme rovnováhu.
Proprioceptory jsou specializované senzorické receptory nacházející se v svalových tkáních, šlachách a kloubech. Pomáhají nám vnímat napětí svalů, polohu kloubů a pohyby našich končetin. Díky proprioceptivnímu vnímání jsme schopni provádět koordinované pohyby a udržovat rovnováhu bez toho, abychom museli neustále sledovat, kde jsou naše končetiny.
Propriocepce je důležitým aspektem sportovního výkonu a rehabilitace po zranění, protože pomáhá hráčům a pacientům zlepšit kontrolu nad svým tělem a snížit riziko opakovaných zranění.
Slovenský jazyk
