MUDr. Richard Smíšek SM cvičební set 1

SM Systém (MUDr. Smíšek) - cvičební set 1

Výhodná sada ke cvičení metody stabilizace páteře od Mudr. Smíška.
SM systém je cvičení, pomáhající s bolestmi zad a kloubů nebo jinými funkčními obtížemi.

Set 1 obsahuje:

Knihu Výhřez meziobratlového disku (120 stran)
Elastické lano 6 mm s vysokou průtažností a čtyřmi stupni volby síly
DVD (2 disky) 11 základních cviků - PowerPoint prezentace pro PC s fotkami a videi 11ti cviků

Kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace

• příčiny bolestí zad a výhřezu disku
• příklady úspěšné léčby výhřezu disku
• léčba výhřezu disku cvičením SPS
• vyšetření svalů v klid a v pohybu
• popisná a faunkční anatomie hlavních stabilizačních svalových řetězců
• kurzy metody SPS pro odborníky, laiky a pacienty
• seznam podkladů pro výuku

Hmotnost: 1,1 kg
Rozměry: 31 x 23 x 7 cm