Swedish Posture Balanční deska

Swedish Posture Balanční deska podporuje každodenní pohyb a trénink rovnováhy nejenom v kanceláři. Balancováním na desce se posilují chodidla, nohy a svaly hlubokého stabilizačního systému. Deska se pohodlně naklání, díky čemuž aktivujete celé tělo. Desku používejte pro kancelářskou práci ve stoje, rehabilitaci, fyzioterapii a každodenní balanční cvičení. Stání je zdraví prospěšnější než příliš dlouhé sezení a zmírňuje tlak na páteř a bolesti zad.

Strukturovaný povrch je pohodlný pro nohy a protiskluzová pryžová vrstva chránící podlahu zajišťuje bezpečné používání.

Výhody:

• zlepšuje držení těla
• usnadňuje ergonomické stání
• posiluje svaly
• masíruje chodidla
• zlepšuje pohyblivost ve ztuhlých kloubech
• zvyšuje denní pohyb, který spaluje kalorie
• posiluje zdraví tím, že méně sedíte
• zvyšuje koncentraci a produktivitu

Jak používat:

• dělejte náklony do stran
• dělějte náklony dopředu a dozadu
• masírujte klenbu chodidla na masážním míčku bez bot
• používejte jako cvičební nástroj pro cvičení, jako je plank, kliky a dřepy

Parametry:

Maximální nosnost: 200 kg
Materiál: PU+dřevo+PVC
Rozměry: 516 x 351 x 65 mm