Zodpovedné údaje nie sú k dispozícii.
Aktivizujte stred tela a zbavte sa bolesti chrbta pomocou odborne navrhnutých cvičení.
Táto praktická cvičebnica vám prináša ucelený systém 52 účinných cvikov zameraných na aktiváciu hlbokého stabilizačného systému. Cvičením na nestabilnom povrchu gymnastickej lopty prirodzene zapojíte brušné svaly, panvové dno a posilníte celú postavu.
| Počet cvičení | 52 cvičení |
| Počet zostáv | 13 komplexných plánov |
| Rozmery | 18 x 18 cm (príručný formát) |
| Väzba/rozmery | Sequential V1 / 14 listov |
| váha | 84 g |
? Odporúčania: Na dosiahnutie najlepších výsledkov cvičte aspoň dvakrát denne (napr. krátke bloky ráno a večer).
Upozornenie: Balenie obsahuje iba cvičebnicu (pracovný zošit). Lopta nie je súčasťou balenia.
Naši poradci a znalci sortimentu jsou připraveni odpovídat na Vaše dotazy (Po–Pá, 8–18 hod). Zeptejte se na co potřebujete, odpovíme co nejdříve.
Texty od zákazníků v poradně odrážejí výhradně názory a stanoviska zákazníků. Společnost SANOMED, spol. s.r.o. texty zákazníků předem neschvaluje ani neověřuje.
Zatím zde nejsou žádné dotazy. Buďte první, kdo se zeptá!
