Qmed balančný disk s hrotmi

Balančný disk s hrotmi navrhnutý pre balančné cvičenia, cvičenia koordinácie a rehabilitáciu.

• Efektívna pomôcka na zlepšenie funkcie vzpriamovacích svalov chrbtice
• Možnosť využitia pri rehabilitačnom programe/cvičení u pacientov s poranením pohybového ústrojenstva, na zvýšenie stability a zníženie rizika pád
• Možnosť využitia na masáž chodidiel a relaxáciu
• Pumpička je súčasťou balenia

Použitie:

• Statické posilňovanie zmyslov. Vďaka nestabilnému povrchu je balančný disk vhodný na cvičenie koordinácie a rovnováhy a tiež na rozvoj kinetických pochodov v tele (napr. pri udržiavaní rovnováhy počas státia na disku na jednej nohe a počas prenášania váhy z jednej nohy na druhú). Navyše sa zlepšuje fyzická koordinácia pacientov po úrazoch muskuloskeletálneho systému (systému orgánov umožňujúci pohyb). Disk zlepšuje stabilitu u starších osôb a znižuje tak riziko pádu.
• Aktivácia svalov chrbtice pre správne držanie tela Počas sedenia na disku, tzv. dynamického sedenia, disk vynúti správne držanie chrbta. V porovnaní voči štandardnému sedeniu je napätie vzpriamovacích svalov pri sedení na disku optimalizované a znižuje sa tým riziko preťaženia chrbtice.
  Masáž a relaxácia chodidiel. Textúra povrchu disku stimuluje zmyslové receptory na chodidlách a zlepšuje cirkuláciu krvi. Chodidlá sú tak uvoľnené a bez zbytočného svalového napätia.
• Kontraindikácie: bolesť počas cvičenia, stavy po zranení päty (dislokácia, zlomenina), nezrastené/nezahojené zlomeniny kostí, zápal kĺbov a tkanív v okolí kĺbov, opuchy, čerstvé jazvy po operáciách a iné rany.
  Technické údaje:

Priemer: 33 cm
Nosnosť: 150 kg