Súprava SM systému - Elastické lano + podložka

Súprava SM systém set - Elastické lano + podložka obsahuje: Elastické lano 6 mm a Profi podložku SM systém je jednoduchý systém cvičenia, ktorý pomáha s bolesťami chrbta a kĺbov alebo inými... Zobraziť viac
63.22 € / ks
51.40 € / ks bez DPH
EAN: - Vyberte variantu -

Zodpovedné údaje nie sú k dispozícii.

Farba

Popis

Súprava SM systém set - Elastické lano + podložka obsahuje: Elastické lano 6 mm a Profi podložku

SM systém je jednoduchý systém cvičenia, ktorý pomáha s bolesťami chrbta a kĺbov alebo inými funkčnými ťažkosťami. Doplnok vo forme balančnej podložky je možné využiť na lepšiu efektivitu cvičenia, na sťaženie konkrétneho cviku alebo na cvičenie v kľaku.

Informácie o lane a podložke nájdete tu:

Elastické lano pre SM systém 

Elastické lano pre SM systém alebo „ Stabilizačný a Mobilizačný Systém “ (originál od MUDr. Smíška) slúži na liečbu, prevenciu, regeneráciu chrbtice a kĺbov a posilnenie celého tela.

SM systém je metodika obsahujúca zostavy cvikov, pri ktorých je potrebné elastické lano a ktoré adekvátne aktivujú tie svalové partie, ktoré sú vďaka sedavému spôsobu života oslabené, a preťahujú tie svalové partie, ktoré sú skrátené. Autor tejto metódy MUDr. Smiešok sa opiera o viac ako dvadsaťpäťročnú skúsenosť a vychádza z vzájomnej prepojenosti jednotlivých svalov – svalového reťazenia. Aktiváciou inej svalovej skupiny tak ovplyvňujeme ďalšie svalové skupiny.

Výhody:

  • SM systém je komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát, spevňuje a preťahuje svalové partie, ktoré majú na jednej strane tendenciu ochabovať a na strane druhej sa skracovať. Dochádza tak k symetrizácii pohybového aparátu a následne aj k zlepšeniu funkcií orgánov ľudského tela.
  • SM systém sa využíva na liečbu, prevenciu, regeneráciu a ako kondičný tréning pre športovcov.
  • SM systém je určený pre tých, ktorí si uvedomujú, že sú zodpovední za svoje zdravie, a obetujú tomu iba 10 minút denne.
  • k lanu odporúčame knihu  MUDr. Smíška - Zdravý chrbát

Lano o hrúbke 6 mm je špeciálne navrhnuté a vyvinuté pre cvičenie Špirovanie stabilizácie (predtým SM-systém). Lano má úplne špecifický odpor a prieťažnosť varujeme pred používaním falzifikátov, ktoré svojimi chybnými vlastnosťami môžu viesť k preťaženiu a bolestiam.

Vďaka špeciálnemu materiálu samotnej gumy a opletu, ktorý je vyrábaný priamo na mieru je zaistená vysoká prieťažnosť lana (4x). Lano má špeciálne konštruované pútka na upevnenie na ruku a nohu, s možnosťou stiahnuť pútko gumičkou


Vlastnosti:

  • hrúbka 6 mm, dĺžka 220 cm
  • vysoká prieťažnosť (4x)
  • pútka na upevnenie na ruku a nohu
  • originál lano od MUDr. Smíška

Balančná Profi podložka pre SM systém

Podložka je zo špeciálnej odolnej peny, jej tvrdosť je presne navrhnutá doktorom Smíškom. Vyrobená vo Veľkej Británii a špeciálne navrhnutá na cvičenie Špirálna Stabilizácia.

  • podložka má úplne špecifickú tvrdosť
  • pri cvičení na tejto podložke musíte vďaka jej balančným vlastnostiam viac zapájať stabilizačné svalové reťazce
  • vlastnosti peny umožňujú jej dlhoročné používanie bez známok prešľapania

Na čo balančnú podložku využijete:

  • cvičenie v kľaku a s nohou na balančnej podložke
  • lepšie s ňou pretiahnete dolnú časť chrbta
  • je skvelá pre cvičenie výstupu na mierny step a balančné cvičenie
  • má ideálnu výšku a výborne s ňou podložíte dolné končatiny pri cvičení v sede 

Upozornenie: na podložke cvičte bez obuvi. Nedávajte na priame slnko. Skladujte na suchom mieste.

Rozmery:

Dĺžka: 48,5 cm
Šírka: 48,5 cm
Výška: 6 cm

Parametry

Kedy používať: posilovanie, cvičenie

Recenzie

Produkt zatím nemá žádné hodnocení, buďte první, kdo produkt ohodnotí!

Poradna

Naši poradci a znalci sortimentu jsou připraveni odpovídat na Vaše dotazy (Po–Pá, 8–18 hod). Zeptejte se na co potřebujete, odpovíme co nejdříve.

Texty od zákazníků v poradně odrážejí výhradně názory a stanoviska zákazníků. Společnost SANOMED, spol. s.r.o. texty zákazníků předem neschvaluje ani neověřuje.

Zatím zde nejsou žádné dotazy. Buďte první, kdo se zeptá!

Načítavam, prosím vydržte...

Nastavenie súhlasu s personalizáciou

S vaším súhlasom môžeme nižšie uvedené informácie užívať na ďalej uvedené účely alebo ich zdieľať s vybranými partnermi. Pre jednotlivé účely (typy spracovania) môžete upraviť svoje nastavenie a svoju voľbu potvrdiť tlačidlom „Uložiť nastavenie“:

Vždy aktívny

Nevyhnutné súbory cookies

Jedná sa o technické súbory, ktoré sú nevyhnutné k správnemu správaniu našich webových stránok a všetkých ich funkcií. Používajú sa okrem iného na ukladanie produktov v nákupnom košíku, zobrazovanie produktov na želanie, ovládanie filtrov, osobného nastavenia a taktiež nastavenie súhlasu s používaním cookies. Pre tieto cookies nie je potrebný Váš súhlas a nie je možné ho ani odstrániť.

Analytické súbory cookies

Počítajú návštevnosť webu a zberom anonymných štatistík umožňujú prevádzkovateľovi lepšie pochopiť svojich návštevníkov a stránky tak neustále vylepšovať.

Marketingové súbory cookies

Zhromažďujú informácie na lepšie prispôsobenie reklamy vašim záujmom, a to na týchto webových stránkach aj mimo nich.

Nastavenie súhlasu s personalizáciou

Aby sme vám uľahčili prehliadanie stránok, ponúkli prispôsobený obsah alebo reklamu a mohli anonymne analyzovať návštevnosť, využívame súbory cookies, ktoré zdieľame so svojimi partnermi pre sociálne médiá, inzerciu a analýzu. Ich nastavenie upravíte odkazom "Upraviť nastavenia" a kedykoľvek ho môžete zmeniť v pätičke webu. Podrobnejšie informácie nájdete v našich Zásadách ochrany osobných údajov a používaní súborov cookies.