Zodpovedné údaje nie sú k dispozícii.
Pravdepodobne najväčšia zbierka cvičení pre BLACK ROLL. Fyziologické princípy, princípy prípravy, aplikácia BLACK ROLL v tímových a vytrvalostných športoch, rovnako ako využitie v prevencii a rehabilitácii.
Kniha zrozumiteľne pre každého podáva informácie vedúce k jednoduchému a efektívnemu tréningu.
Či už len pre bolesti chrbta alebo aj pre športový úspech: Kto zvládne techniky, udrží svoje telo udržuje v kondícii a predchádza tak zraneniu.
Autor: FRANK THÖMMES
Anotácia:
Ešte nedávno boli fascie – sieť väzivového tkaniva rozprestretá po celom tele – považované iba za obalové orgány. Vďaka vedeckým objavom posledných rokov sa však stali stredobodom pozornosti odborov športovania pre zdravie a náuk o pohybe. Nezáleží na tom, či ide o tenisový úder, golfový švih alebo cviky pre zdravý chrbát – pri všetkých týchto pohyboch zohráva dôležitú úlohu fungujúca fasciálna sieť. A dobrá správa navyše: Fascie možno „trénovať“!
Najnovšie výsledky medzinárodného výskumu fascií vedú k možnostiam konkrétnej aplikácie v rekreačnom a profesionálnom športe aj v oblasti rehabilitácie a prevencie. Tieto jednoduché a zároveň účinné cvičenia na uvoľnenie fascií môže zvládnuť každý, či už za účelom odstránenia bolesti v chrbte, alebo vrcholného športového výkonu. Kto ovládne techniky fasciálneho tréningu, dokáže udržať svoje telo v kondícii a predchádzať zraneniam.
Naši poradci a znalci sortimentu jsou připraveni odpovídat na Vaše dotazy (Po–Pá, 8–18 hod). Zeptejte se na co potřebujete, odpovíme co nejdříve.
Texty od zákazníků v poradně odrážejí výhradně názory a stanoviska zákazníků. Společnost SANOMED, spol. s.r.o. texty zákazníků předem neschvaluje ani neověřuje.
Zatím zde nejsou žádné dotazy. Buďte první, kdo se zeptá!
