yellowSPORT roller masážny penový valec

YellowRoller – masážny valec EVA 45 cm

Masážny valec YellowRoller z penového materiálu EVA je ideálna pomôcka pre uvoľnenie svalov, fascií a hlbších tkanív. Pomáha s regeneráciou po športe, zmierňuje napätie a podporuje lepšiu pohyblivosť. Vďaka vysokej odolnosti a minimalistickému čiernemu dizajnu sa hodí na domáce použitie, do fitness centier aj pre profesionálnu fyzioterapiu.

Vlastnosti a výhody

• Materiál EVA – pevný, účinný a príjemný na dotyk – pena EVA poskytuje optimálnu tvrdosť pre masáž bez nadmerného tlaku na kĺby.
• Vysoká odolnosť – nedeformuje sa ani pri dlhodobom a intenzívnom používaní.
• Ideálna tvrdosť (stredná až vyššia) – vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých užívateľov.
• Univerzálne použitie – chrbát, stehná, lýtka, zadok a ďalšie veľké svalové skupiny.
• Jednoduchá údržba – materiál neabsorbuje pot, stačí utrieť alebo umyť.

Odporúčané použitie

• automasáž po športovom výkone,
• uvoľnenie napätých fascií a svalov,
• rehabilitačné a mobilizačné cvičenie,
• zlepšenie flexibility a rozsahu pohybu,
• aktivácia krvného obehu,
• odstránenie svalových trigger pointov.

Ako správne použiť?

1. Umiestnite valec na stabilnú podložku (podložka na cvičenie alebo podlaha).
2. Položte naň masírovanú časť tela – chrbát, lýtko, stehno alebo zadok.
3. Plynule prenášajte váhu tela a pomaly sa rolujte po valci.
4. Na citlivých miestach spomaľte a vyvíjajte mierny tlak – vydržte 20–30 sekúnd.
5. Masírujte každú oblasť 1–2 minúty.
6. Po masáži natiahnite precvičenú časť tela.

Technické parametre

Časté otázky

Je valec vhodný pre začiatočníkov?
Áno – stredná až vyššia tvrdosť EVA peny je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých. Začiatočníci môžu regulovať intenzitu tlaku presunom váhy na ruky alebo nohy, pokročilí môžu preniesť plnú telesnú váhu.

Ako sa YellowRoller líši od penového valca s výstupkami?
YellowRoller má hladký povrch pre rovnomernú plošnú masáž – ideálny pre uvoľnenie celých svalových skupín a fascií. Valce s výstupkami sú určené pre intenzívnejšiu bodovú stimuláciu trigger pointov.

Ako valec udržiavať?
Stačí utrieť vlhkou handričkou alebo umyť mydlovou vodou. Materiál EVA neabsorbuje pot ani nečistoty. Skladujte pri izbovej teplote mimo priameho slnečného svetla.

YellowRoller je masážny valec z EVA peny (45 × 15 cm) so strednou až vyššou tvrdosťou pre uvoľnenie svalov, fascií a trigger pointov – vhodný po športe, pri rehabilitácii aj každodennej starostlivosti o pohybový aparát.