Český jazyk
Swedish Posture Balančná doska
Swedish Posture Balanční deska podporuje každodenní pohyb a trénink rovnováhy nejenom v kanceláři. Balancováním na desce se posilují chodidla, nohy a svaly hlubokého stabilizačního systému. Deska se pohodlně naklání, díky čemuž aktivujete celé tělo. Desku používejte pro kancelářskou práci ve stoje, rehabilitaci, fyzioterapii a každodenní balanční cvičení. Stání je zdraví prospěšnější než příliš dlouhé sezení a zmírňuje tlak na páteř a bolesti zad.
Další informace
Swedish Posture Balančná doska podporuje každodenný pohyb a tréning rovnováhy nielen v kancelárii. Balansovaním na doske sa posilňujú chodidlá, nohy a svaly hlbokého stabilizačného systému. Doska sa pohodlne nakláňa, vďaka čomu aktivujete celé telo. Dosku používajte pre kancelársku prácu v stoji, rehabilitácii, fyzioterapii a každodenné balančné cvičenia. Státie je zdraviu prospešnejšie ako príliš dlhé sedenie a zmierňuje tlak na chrbticu a bolesti chrbta.
Štruktúrovaný povrch je pohodlný pre nohy a protišmyková gumová vrstva chrániaca podlahu zaisťuje bezpečné používanie.
Výhody:
- zlepšuje držanie tela
- uľahčuje ergonomické státie
- posilňuje svaly
- masíruje chodidlá
- zlepšuje pohyblivosť v stuhnutých kĺboch
- zvyšuje denný pohyb, ktorý spaľuje kalórie
- posilňuje zdravie tým, že menej sedíte
- zvyšuje koncentráciu a produktivitu
Ako používať:
- robte náklony do strán
- robte náklony dopredu a dozadu
- masírujte klenbu chodidla na masážnom loptičke bez topánok
- používajte ako cvičebný nástroj na cvičenie, ako je plank, kľučky a drepy
Parametre:
Maximálna nosnosť: 200 kg
Materiál: PU+drevo+PVC
Rozmery: 516 x 351 x 65 mm
- Značka: Swedish Posture
