Máte dotaz k produktu? Napište nám


Blackroll Posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem

Cena vč. DPH254,00 Kč / ks
Cena bez DPH231,00 Kč / ks
Dostupnost
Na dotaz
Popis produktu

V publikaci naleznete kompletní sestavu cviků na posilování, strečink a automasáž, včetně potřebných informací o fasciích. Cvičení fascií s moderními pomůckami, jako je pěnový válec Blackroll, umožňuje lidem všech věkových kategorií a sportovních úrovní odstranit bolest, zlepšit pohyblivost, zvýšit svalovou sílu a nastartovat svalový systém.

V posledních letech se nejen experti, ale i sportovci a laická veřejnost zaměřili na cvičení fascií, tedy vazivových obalů svalů. Zjistilo se, že zkrácené fascie nejsou jen zdrojem bolesti a omezené pohyblivosti, ale také příčinou neefektivní rehabilitace, cvičení, strečinku a slabého sportovního výkonu. Jako dominantní tréninková, rehabilitační a terapeutická pomůcka pro ovlivněni fascií se ukázal cylindrický válec BLACKROLL.

Cviky navrhla rehabilitační lékařka MUDr. Monika Klenková a ortoped MUDr. Július Kazimír z centra pro poruchy pohybového aparátu.

Autor: 
MUDr. Július Kazimír, MUDr. Monika Klenková
Formát / stran: 19,5 × 23,5 cm, 176 stran
Rok vydání: 2017

Načítám, prosím vydržte...

Používáním našeho webu souhlasíte s používáním cookies ve vašem prohlížeči. Více informací

Souhlasím